六甲山ヒルクライム５・６ [自転車編]
2017年6月10日（土）
大阪も梅雨に入ったが、まだ気候もいいし、六甲上ろうかと。
仕事も少し遅くなり、疲労も少し残っているが、早く起きれたので準備をする。
先週より早めに出れたし、そんなに混んでなさそうなので地道で行こう。
９時丁度に駐車場を出て来て、水道筋商店街を通る。八百屋さんが準備をされており、帰りに買う野菜で安いのがないかチェックする。結構通行があるのでゆっくり走る。
再度山への入り口に9:20に着いて、さて、気合入れて走ろうか。
先週も走ったのでキツさは体験しており、頑張らずに走る。しかし、虫が多いな。小さい虻みたいなのが耳の中に入ってきてびっくり。
あまり息も切れなかったので、どんどんすすむ。気がつけば、いつもの休憩場所に着く。ここまで２、３回は止まっていたが、慣れたのかここまで走れた。水分補給をする。
さて、出発。ダンシングで上がる親父さんに抜かれる。
相変わらず急な坂だ。入口付近がキツイが、この辺も見た目は急だがそれ程でもないかな。
植物園に到着し、水分補給と追加の水を買う。結構車も入るし、バスでも大勢入園している。なんかあるのかな？
しばし体を休めて、のんびり出発する。この辺りからは急な上り坂はあまりないが、こまめにギヤを変えて上がっていく。
やっとこさ六甲山牧場に到着。11時ちょうど。ここまでで休憩は二回。まだ先に行けそうだが、今日はこの辺にしておこうか。
栄養補給にソイジョイを一つ食べてさて、戻ろう。
下り坂でスピードが出るが、道に荒れたところがあるので慎重に走る。植物園で休憩を取り三箇所上りがあったが、楽勝。
一気に下り、駐車場まで戻り、車を積んで灘温泉へと。正午を回ったところだが、結構入られている。
汗が引いた頃にでて、商店街で買い物をする。八百屋さんで、ネギ49円、ブロッコリー80円、ニラ二束60円などを買う。自宅付近の半額近い。六甲山にあったカレー屋さんが灘温泉近くに店を出されており、看板に見覚えがあるなぁ。久々に食べてみたいが今日はラーメンが食べたいし、
昼食は「もっこす」でラーメンを食べる。久しぶりだが、変わらず美味い。お腹いっぱい。
週末が晴れて嬉しく、慣れてきたしまた挑戦したい。
本日の走行距離：約４０キロ
2017年6月18日（日）
今日は曇っているが、雨は振らなさそうなので早起きして自転車を積んで出かける。早めにスタートしたいので、阪神高速に入り、摩耶で下りる。
駐車場も空いており、すぐ準備して出掛ける。今日は一軒茶屋まで走ろうか。この時間に出れば、正午までに戻れるだろうし。7：50に出発。
上り口に到着。気温も先週より高めなので、水分補給を忘れないようにしよう。
ゆっくり上り、途中のいつものところで休憩する。木が生い茂り、視界が狭くなったような気がする。
次は植物園で休憩する。結構車が入ってきているな。
さて、次は牧場へ。のんびり走ると３０分位か。駐車場の案内の親父さんと少し話をしつつ少し休憩する。
さて、一軒茶屋へ行こうか。表六甲道路との三叉路もすぐに通過し、右側の店で飲料補給をする。
何人も同じコースを走っているなぁ。一軒茶屋もにぎわっているかな。
牧場から１時間位で一軒茶屋に到着する。は～疲れた。最後の方がきついな。
しばし脚のマッサージをして、のんびりと帰ろうか。しばらくは道も良いので、ペース良く走ろう。
途中は丁字が辻と植物園で休憩を取り、駐車場に戻ると１２時といつもよりだいぶ早い。早速温泉に入って汗を流す。
温泉を出てからはいつものように野菜を買って、さて、今日もラーメンを食べようか。
「もっこす」工場店は休みか～どこに行こうか。
２号線を走っていると、どこかで見たような人気がありそうな店があったが、駐車場がない。４３号線に戻ろうかと右折をすると、ラーメン屋さんがある。駐車場も開いていそうなので入ってみる。
「まこと屋」っていう店で、どこかで見たことはあるが入って食べるのは初めてである。牛醤？鶏ガラスープなのか？半チャーハンセットを注文する。
スープはドロッとしているがあっさりしており、美味い。チャーハンも美味しいし、満足。
また近々六甲を走るだろうし、今度も帰りに食べるラーメン屋さんを調べよう。
本日の走行距離：約６０キロ
大阪も梅雨に入ったが、まだ気候もいいし、六甲上ろうかと。
仕事も少し遅くなり、疲労も少し残っているが、早く起きれたので準備をする。
先週より早めに出れたし、そんなに混んでなさそうなので地道で行こう。
９時丁度に駐車場を出て来て、水道筋商店街を通る。八百屋さんが準備をされており、帰りに買う野菜で安いのがないかチェックする。結構通行があるのでゆっくり走る。
再度山への入り口に9:20に着いて、さて、気合入れて走ろうか。
先週も走ったのでキツさは体験しており、頑張らずに走る。しかし、虫が多いな。小さい虻みたいなのが耳の中に入ってきてびっくり。
あまり息も切れなかったので、どんどんすすむ。気がつけば、いつもの休憩場所に着く。ここまで２、３回は止まっていたが、慣れたのかここまで走れた。水分補給をする。
さて、出発。ダンシングで上がる親父さんに抜かれる。
相変わらず急な坂だ。入口付近がキツイが、この辺も見た目は急だがそれ程でもないかな。
植物園に到着し、水分補給と追加の水を買う。結構車も入るし、バスでも大勢入園している。なんかあるのかな？
しばし体を休めて、のんびり出発する。この辺りからは急な上り坂はあまりないが、こまめにギヤを変えて上がっていく。
やっとこさ六甲山牧場に到着。11時ちょうど。ここまでで休憩は二回。まだ先に行けそうだが、今日はこの辺にしておこうか。
栄養補給にソイジョイを一つ食べてさて、戻ろう。
下り坂でスピードが出るが、道に荒れたところがあるので慎重に走る。植物園で休憩を取り三箇所上りがあったが、楽勝。
一気に下り、駐車場まで戻り、車を積んで灘温泉へと。正午を回ったところだが、結構入られている。
汗が引いた頃にでて、商店街で買い物をする。八百屋さんで、ネギ49円、ブロッコリー80円、ニラ二束60円などを買う。自宅付近の半額近い。六甲山にあったカレー屋さんが灘温泉近くに店を出されており、看板に見覚えがあるなぁ。久々に食べてみたいが今日はラーメンが食べたいし、
昼食は「もっこす」でラーメンを食べる。久しぶりだが、変わらず美味い。お腹いっぱい。
週末が晴れて嬉しく、慣れてきたしまた挑戦したい。
本日の走行距離：約４０キロ
2017年6月18日（日）
今日は曇っているが、雨は振らなさそうなので早起きして自転車を積んで出かける。早めにスタートしたいので、阪神高速に入り、摩耶で下りる。
駐車場も空いており、すぐ準備して出掛ける。今日は一軒茶屋まで走ろうか。この時間に出れば、正午までに戻れるだろうし。7：50に出発。
上り口に到着。気温も先週より高めなので、水分補給を忘れないようにしよう。
ゆっくり上り、途中のいつものところで休憩する。木が生い茂り、視界が狭くなったような気がする。
次は植物園で休憩する。結構車が入ってきているな。
さて、次は牧場へ。のんびり走ると３０分位か。駐車場の案内の親父さんと少し話をしつつ少し休憩する。
さて、一軒茶屋へ行こうか。表六甲道路との三叉路もすぐに通過し、右側の店で飲料補給をする。
何人も同じコースを走っているなぁ。一軒茶屋もにぎわっているかな。
牧場から１時間位で一軒茶屋に到着する。は～疲れた。最後の方がきついな。
しばし脚のマッサージをして、のんびりと帰ろうか。しばらくは道も良いので、ペース良く走ろう。
途中は丁字が辻と植物園で休憩を取り、駐車場に戻ると１２時といつもよりだいぶ早い。早速温泉に入って汗を流す。
温泉を出てからはいつものように野菜を買って、さて、今日もラーメンを食べようか。
「もっこす」工場店は休みか～どこに行こうか。
２号線を走っていると、どこかで見たような人気がありそうな店があったが、駐車場がない。４３号線に戻ろうかと右折をすると、ラーメン屋さんがある。駐車場も開いていそうなので入ってみる。
「まこと屋」っていう店で、どこかで見たことはあるが入って食べるのは初めてである。牛醤？鶏ガラスープなのか？半チャーハンセットを注文する。
スープはドロッとしているがあっさりしており、美味い。チャーハンも美味しいし、満足。
また近々六甲を走るだろうし、今度も帰りに食べるラーメン屋さんを調べよう。
本日の走行距離：約６０キロ
六甲山ヒルクライムその４ [自転車編]
2017年6月3日（土）
朝は早く起きて、子供の弁当を作る。外に出ると、結構涼しいので、六甲山ヒルクライムに挑戦しようかと準備をする。
自転車関係の整理整頓はできていたので、すぐに出発する。といっても７時半。
灘温泉付近の駐車場に停め、自転車を組んですぐに出発する。そういえば六甲縦走路にあったカレー屋さんがこの辺りにあったとツレが言っていたが、あるだろうか。
お～見慣れた看板がある。昼はここで食べようかな。
再度山からのヒルクライムもGW以来だな。それ以降はトレーニングがてら近場の清滝峠を何度も上っていたが、久しぶりの六甲だし足が持つかな？がんぼろう。
再度山の登り口に到着する。相変わらずすごい急な坂だが、信号のつながりもよくてすぐに出発する。軽いギアで、休憩をできるだけ取らずに走ろうか。
急な坂を上ってすぐのトンネルを通過し、きつい坂が続く。まあ、ゆっくり上れば休憩を減らせそうな感じがする。
すごい坂に見える。
五辻の交差点に到着。急な坂はしばらくはないのですぐ出発。
途中でバイクの事故があったようで、警官が誘導していた。けが人がいなければいいが。
森林植物園のバスロータリーで休憩を取る。
次の休憩場所は六甲山牧場にしよう。
数人に抜かれ、何人もの下りを走る人がおり、今日は結構多いみたいだな。
この間は休憩なしで六甲山牧場に到着。植物園から約３０分。
屈伸を何度もして次の休憩地の六甲山頂付近の一軒茶屋を目指す。さて、すぐに出発する。
なかなか遠いな～そろそろ到着かと思いきや、急な坂があったりで、結構太ももが張っている。
一軒茶屋に到着。１２時ちょうど。山頂に行ってみたくて、自転車を押して上がっていく。
あまり見たことがない風景なので写真を撮る。
山頂では皆昼食を取っているようで、かなりのハイカーがおられる。自転車を押して上ってきた僕は変に見えるかな？
写真を撮ってすぐに下って、一軒茶屋の自販機でドリンクを買ってしばし休憩する。
ここからは下りがメインなので、気を付けて走ろう。毎週走っているからか、結構ハイスピードで走れる。
１３時１５分に車に戻って自転車を積み、汗を流そうと灘温泉に入る。結構空いている。
さて、昼食は何を取ろうか。ツレと来た時はカレーを食べたし、捨てがたいが、今回はラーメンにしようか。
何度か来たことのあるラーメン屋に入る。大盛りを注文。
極薄切りのチャーシュー、麺は1.5倍とあったが２倍くらい入っている。
腹ペコだったからか、全部食べれたのには自分でも驚き。
まだ結構入るもんだな。
商店街で野菜などを買う。近所で買うよりも半額近いものもある。
さて、車でのんびり帰ろう。
本日の走行距離：約６０ｋｍ
朝は早く起きて、子供の弁当を作る。外に出ると、結構涼しいので、六甲山ヒルクライムに挑戦しようかと準備をする。
自転車関係の整理整頓はできていたので、すぐに出発する。といっても７時半。
灘温泉付近の駐車場に停め、自転車を組んですぐに出発する。そういえば六甲縦走路にあったカレー屋さんがこの辺りにあったとツレが言っていたが、あるだろうか。
お～見慣れた看板がある。昼はここで食べようかな。
再度山からのヒルクライムもGW以来だな。それ以降はトレーニングがてら近場の清滝峠を何度も上っていたが、久しぶりの六甲だし足が持つかな？がんぼろう。
再度山の登り口に到着する。相変わらずすごい急な坂だが、信号のつながりもよくてすぐに出発する。軽いギアで、休憩をできるだけ取らずに走ろうか。
急な坂を上ってすぐのトンネルを通過し、きつい坂が続く。まあ、ゆっくり上れば休憩を減らせそうな感じがする。
すごい坂に見える。
五辻の交差点に到着。急な坂はしばらくはないのですぐ出発。
途中でバイクの事故があったようで、警官が誘導していた。けが人がいなければいいが。
森林植物園のバスロータリーで休憩を取る。
次の休憩場所は六甲山牧場にしよう。
数人に抜かれ、何人もの下りを走る人がおり、今日は結構多いみたいだな。
この間は休憩なしで六甲山牧場に到着。植物園から約３０分。
屈伸を何度もして次の休憩地の六甲山頂付近の一軒茶屋を目指す。さて、すぐに出発する。
なかなか遠いな～そろそろ到着かと思いきや、急な坂があったりで、結構太ももが張っている。
一軒茶屋に到着。１２時ちょうど。山頂に行ってみたくて、自転車を押して上がっていく。
あまり見たことがない風景なので写真を撮る。
山頂では皆昼食を取っているようで、かなりのハイカーがおられる。自転車を押して上ってきた僕は変に見えるかな？
写真を撮ってすぐに下って、一軒茶屋の自販機でドリンクを買ってしばし休憩する。
ここからは下りがメインなので、気を付けて走ろう。毎週走っているからか、結構ハイスピードで走れる。
１３時１５分に車に戻って自転車を積み、汗を流そうと灘温泉に入る。結構空いている。
さて、昼食は何を取ろうか。ツレと来た時はカレーを食べたし、捨てがたいが、今回はラーメンにしようか。
何度か来たことのあるラーメン屋に入る。大盛りを注文。
極薄切りのチャーシュー、麺は1.5倍とあったが２倍くらい入っている。
腹ペコだったからか、全部食べれたのには自分でも驚き。
まだ結構入るもんだな。
商店街で野菜などを買う。近所で買うよりも半額近いものもある。
さて、車でのんびり帰ろう。
本日の走行距離：約６０ｋｍ
